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你的骨骼健康吗?骨健康保养从中年开始

2017-10-27   来源:云南新闻网

彩云之南讯:

  

你的骨骼健康吗?骨健康保养从中年开始

  

10月28日是重阳节,老年人健康更多被关注,尤其是颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出、关节炎等老年人的常见骨病。对此,原湘雅附一医院骨科主任龙文荣教授提醒,与其老年来治疗骨病,不如从中年开始预防保养。

  

龙文荣表示,人到了中年后,身体内的各个器官开始逐渐“走下坡”,骨骼系统也是如此。若此时不注意保养,颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出、关节炎、骨质疏松等症就会显现。疼痛将给患者的生活带来严重不便,有的患者因此失去劳动能力,严重者甚至卧床不起。

  

“中老年人每日吸收足量的钙质,均衡饮食,适当运动,如徒步行走、慢跑、游泳及打球,并坚持定期检查,可有效预防骨病。”龙文荣提醒,中老年人出现颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出等骨病,通过合理科学的治疗,是可以治好的,但一味拖延不治,病情只会越来越重。

  

据了解,长沙骨质增生专科医院已形成一整套科学、完善的骨病治疗方法,独家拥有3项国家发明专利,如强渗软坚透骨贴膏疗法对骨质增生引起的头晕、头痛、腰背胀痛、关节痛,椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、颈肩腰腿痛等骨病疗效确切。该院今年还率先引进并开展德国最新“椎间孔镜技术”治疗椎间盘突出症。

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